สารบัญ

สุขภาพน่ารู้! กินไม่ยั้ง ระวัง! “ไขมันพอกตับ”

สุขภาพน่ารู้! กินไม่ยั้ง ระวัง! "ไขมันพอกตับ"
คุณเป็นหนึ่งในคนที่กินอะไรก็อร๊อย อร่อย ไปซะทุกอย่าง เเถมเมนูโปรดในชีวิตก็หนีไม่พ้นชาบู ซูชิ หรือหมูกระทะเเน่นอน จัดหนักมาเเค่ไหนก็ฟาดเรียบตลอด กินโดยไม่เลือกว่าอะไรจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย  ไลฟ์สไตล์ที่คอยเร่งให้คุณต้องคอยใช้ชีวิตเร่งรีบอยู่ตลอดเวลาก็ยิ่งทำให้พฤติกรรมการรับประทานอาหารไขมันสูงมากขึ้น หรืออาหารจานด่วนที่รับประทานได้ง่ายเเต่ไม่มีประโยชน์  โดยไม่สนใจว่าน้ำหนักหรือสุขภาพของคุณว่าจะเป็นอย่างไร?  หลายคนคิดว่าไขมันเหล่านั้นมันสะสมอยู่ตามเเขน ขา หรือหน้าท้องเเต่เพียงเท่านั้น เเต่คุณเเน่ใจเเค่ไหนค่ะว่าไขมันเหล่านั้นจะไปกองอยู่ที่อวัยวะเหล่านั้นอย่างเดียว เพราะมันอาจไปสะสมอยู่ที่  ตับ เเละเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคไขมันพอกตับ ขึ้นได้
โรคไขมันพอกตับ คืออะไร?
สำหรับโรคไขมันพอกตับ หรืออาจจะเรียกว่า  ไขมันเกาะตับ (Fatty Liver Disease) คือภาวะที่มีไขมันเข้าไปอยู่ในเซลล์ตับเกินปกติ คือ ประมาณ 5-10%  ของน้ำหนักตับ ซึ่งโดยทั่วไปเเล้วมักจะเป็นไขมันชนิดไตรกลีเซอไรด์ (ไขมันในเลือด) เเละเมื่อไขมันสะสมในตับเป็นปริมาณมากเเล้วล่ะก็จะทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง หรือเซลล์ตับตายเกิดผังผืดภายในตับ จนหลายเป็นโรคตับเเข็งในที่สุดเเละยังเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับอีกด้วยนะคะ
โรคไขมันพอกตับเกิดจากอะไร?
สาเหตุหรือปัจจัยที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคไขมันพอกตับ เเบ่งออกเป็น 2 สาเหตุสำคัญ นั่นก็คือ
1. โรคไขมันพอกตับที่มีสาเหตุมาจากการดื่มแอลกอฮอล์  ซึ่งความรุนเเรงของโรคนี้จะขึ้นอยู่กับปริมาณเเอลกอฮอล์ ประเภท เเละระยะเวลาที่ดื่ม หรือเรียกว่า Alcoholic fatty liver
2. โรคไขมันพอกตับที่ไม่ได้มีสาเหตุมาจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือมาจากปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ
นอกจากนี้ยังสาเหตุปัจจัยสำคัญที่สุด ก็คือการรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอาหารมัน อาหารหวาน หรืออาหารที่ให้คาร์โบไฮเดรตมากเกินไป อาหารเหล่านี้จะเข้าไปเปลี่ยนเป็นไตรกลีเซอไรด์ในตับ เมื่อร่างกายไม่สามารถนำไปใช้ได้หมดเเล้วก็จะเกิดการสะสมในตับนั่นเองล่ะค่ะ
หรืออีกหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับได้มากขึ้น เช่น ภาวะอ้วน น้ำหนักตัวเกิน เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง รวมถึงโรคต่างๆ ของตับ เช่น  ไวรัสตับอักเสบ หรือการใช้ยาบางชนิดที่มีผลต่อตับ เป็นตัน
** เเต่หากต้องการทราบว่าตัวเรานั้นมีความเสี่ยงของภาวะไขมันพอกตับหรือไม่ ก็อาจพิจารณาได้จาก
– รอบเอว ในผู้ชายที่มีรอบเอวมากกว่า 40 นิ้ว เเละผู้หญิงที่มีรอบเอวมากกว่า 35 นิ้ว อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะไขมันพอกตับได้
–  น้ำตาลในเลือดซึ่งสูงมากกว่า 100 มิลลิกรัม-เดซิลิตร
–  ไขมันไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 150 มิลลิกรัม-เดซิลิตร
– ไขมันชนิดดีหรือ HDL คอเรสเตอรอลต่ำ (ซึ่งโดยปกติเเล้วค่า HDL คอเรสเตอรอล ยิ่งสูงยิ่งดีในผู้ชายก็ควรมีค่า HDL คอเรสเตอรอล มากกว่า 40 มิลลิกรัม/เดซิลิตร เเละในผู้หญิงมากกว่า 50 มิลลิกรัม/เดซิลิตร)
–  ความดันโลหิตสูง นอกจากจะเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจเเละหลอดเลือดเเล้ว ก็ยังเป็นตัวกระตุ้นให้มีไขมันพอกตับมากขึ้นอีกด้วยล่ะค่ะ
ไขมันพอกตับ
มีอาการอย่างไร?
โดยส่วนใหญ่อาการของผู้ที่มีภาวะไขมันพอกตับจะไม่เเสดงให้เห็นตั้งเเต่เริ่มเเรก เเต่จะเริ่มมีอาการที่เป็นผลพวงมาจากการที่มีไขมันสะสมอยู่ในตับจำนวนมาก ซึ่งอาการที่พบได้บ่อยก็คือ
-รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อย ไม่มีเเรง
-รู้สึกไม่สบายท้อง
-น้ำหนักลดผิดปกติ ความอยากออาหารลดน้อยลง มีความรู้สึกคลื่นไส้
-มึนงง ความสามารถในการจัดสินใจเเละมีสมาธิน้อยลง
โดยทั่วไปเเล้ว  ภาวะไขมันพอกตับจะมีการดำเนินโรคเเบบค่อยเป็นค่อยไป  เป็นเสมือนภัยเงียบที่ค่อยๆ ทำร้ายร่างกายของเราไปโดยไม่รู้ตัว โดยส่วนมากเเล้วผู้ที่มีภาวะไขมันพอกตับจึงไม่มีอาการเเสดงหรือบ่งบอกอะไรมากนัก อาจตรวจพบความผิดปกติก็ต่อเมื่อมาตรวจสุขภาพประจปีหรือมาตรวจร่างกายด้วยปัญหาอื่นยกเว้นในกรณีที่โรคเริ่มกำเริบไปจนถึงการมีภาวะตับอักเสบ  ผู้ป่วยอาจมีอาการเหนื่อยง่ายกว่าปกติ หรือในกลุ่มของผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันพอกตับพบว่ามีปัญหาตับอักเสบ 10- 20 % นั่นหมายความว่าเมื่อไหร่ที่เกิดปัญหาตับอักเสบ ก็เท่ากับมีความเสี่ยงของตับเเข็งเเละมะเร็งตับตามมาได้ ผู้ที่มีภาวะไขมันพอกตับจึงไม่ควรละเลยการรักษาเเละการดูเเลตนเอง

สินค้าเพื่อสุขภาพแบรนด์ Boom

อ่านต่อคลิกที่นี่

การรักษาไขมันพอกตับ.. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสำคัญที่สุด
สำหรับการรักษาภาวะไขมันพอกตับ ขึ้นอยู่กับระยะของโรคว่าอยู่ในระยะใด ซึ่งการรักษาภาวะไขมันพอกตับในระยะที่ยังไม่มีการอักเสบ อาจจะเเตกต่างจากระยะที่มีตับอักเสบหรือตับเเข็งเเล้ว โดยทั่วไปการรักษาการรักษาภาวะไขมันพอกตับที่สำคัญที่สุด ก็คือ การปรับเปลี่ยนวิถีการดำรงชีวิตเเละพฤติกรรมการรับประทานอาหารเช่น
เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นอาหารที่มีโปรตีนสูง หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวเน้นการรับประทานผัก ผลไม้หรือธัญพืช เช่น เมล็ดดอกทานตะวัน เมล็ดฝักทอง งา หรือนอกจากนี้ก็มีผักบางชนิดที่สามารถช่วยเร่งกระบวนการกำจัดพิษออกจากตับได้เป็นอย่างดีเช่น บร็อกโคลี่กะหล่ำ กระเทียม หรือหัวหอมเป็นต้น
ลดอาหารประเภทแป้งหรือน้ำตาล นั่นก็เพราะไตรกลีเซอไรด์เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดการสะสมคั่งในตับดังนั้นก็ต้องพยายามหลีกเลี่ยงไม่รับประทานอาหารที่มีแป้งเเละน้ำตาลมากจนเกินไปนอกจากนี้เเล้วขนมหวานน้ำหวานน้ำอัดลมที่มีปริมาณน้ำตาลสูงก็ยังเป็นสาเหตุสำคัญของโรคอ้วนเเละเบาหวานได้อีกด้วยนะคะ
หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัดไม่ว่าจะเป็นอาหารรสเผ็ดจัดมันจัดเปรี้ยวจัดหรือหวานจัดเเต่ควรหันมารับประทานอาหารที่มีรสชาติกลางๆเเทนจะดีกว่า
นอกจากนี้เเล้วควรตรวจสุขภาพประจำปี เพราะหากมีน้ำหนักเกิน หรือเป็นโรคเบาหวาน อาจมีการตรวจหาภาวะไขมันพอกตับเป็นพิเศษด้วย พยายามลดหรือควบคุมน้ำหนักของตัวเอง เเละให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย หากคุณตั้งใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารเเล้วก็ควรที่จะตั้งใจในการลดน้ำหนักด้วย รู้ไหมค่ะว่าหากลดน้ำหนักของคุณลงได้5 – 10 % ก็จะทำให้ภาวะไขมันในตับลดลง เเละถ้าน้ำหนักลดลงมากกว่า 10 % จะทำให้การอักเสบของตับซึ่งเกิดจากภาวะไขมันพอกตับทำงานได้ดีขึ้น  เเต่ก็ไม่ใช่ว่าจะรีบร้อนลดน้ำหนัก หรือหักโหมมากจนเกินไปทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ค่อยๆ ลด ก็จะสามารถลดลงได้อย่างเเน่นอนค่ะ
เพราะในการรักษาโรคไขมันพอกตับ ยังไม่มียาที่รักษาเฉพาะเจาะจงสำหรับโรคนี้ดังนั้นสิ่งสำคัญก็คือ การปรับเปลี่ยนเรื่องการกินอาหารเสียใหม่ กินแป้ง กินน้ำตาล เเละไขมันให้น้อยลง หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เพราะจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคไขมันตับจากการดื่มแอลกอฮอล์ได้ ส่วนการรักษาด้วยวิธีการใช้ยานั้นเเพทย์ก็จะพิจารณาตามความเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยเเต่ละรายนั่นเองค่ะ
เมื่อทราบเเละเข้าใจภาวะไขมันพอกตับที่เรานำมาเสนอกันมาเเล้ว หวังว่าจะพอเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยสำหรับทุกๆ คนนะคะ เห็นไหมล่ะค่ะว่าพฤติกรรมการรับประทานอาหารนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าเรื่องอื่นๆ เลยทีเดียว หากคุณละเลยหรือไม่ให้ความสนใจในเรื่องนี้เเล้วล่ะก็ นั่นหมายความว่าอาจเป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหรือปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมาได้เหมือนกันมาป้องกันภาวะไขมันพอกตับด้วยการหันมาดูเเลเเละใส่ใจสุขภาพของเรากันดีกว่านะคะ
อ่านต่อคลิกที่นี่

 

 

  ทำงานที่บ้าน Work From Home (COVID-19) ด้วยระบบงานออนไลน์ ที่ไม่เหมือนใคร เผยเคล็ดลับ!! วิธีเริ่มต้นธุรกิจส่วนตัว ให้มีรายได้ 6 หลักต่อเดือนด้วยการลงทุนเริ่มต้นเพียงครั้งเดียวเท่านั้น พร้อมมีทีมช่วยสอนการทำงานจนกว่าจะทำเป็น

เพียงแค่มีอินเตอร์เน็ต เท่านั้น!.

 

iCon Evolution 💯 รวมพลคนออนไลน์ จากทั่วประเทศไทย

เรียนรู้กับกูรู
ผู้สร้างธุรกิจบนโลกออนไลน์
จนร่ำรวยและประสบความสำเร็จจริง!!!

ถ่ายทอดเคล็ดลับ จากประสบการณ์ตรงกว่า10ปี เรียนรู้พร้อมกัน
วันเสาร์ที่ 5 และอาทิตย์ที่ 6 กันยายนนี้

พร้อมเปิดตัว กิจกรรมพิเศษ
The New Presenter
ดาราที่มีคนติดตามiGมากที่สุดในประเทศไทย

 

 

เพิ่มเพื่อน

มาร่วมเป็นนักธุรกิจบนโลกออนไลน์ ด้วยกันกับเรา The iCon ยินดีต้อนรับ

งานออนไลน์ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ.!!

ดูวีดีโอให้จบนะครับ

💥💥ลงทุนครั้งเดียวไม่ต้องรักษายอดไม่ต้องสต๊อกของตลอดชีวิต💥💥

เพิ่มเพื่อน

มาร่วมเป็นนักธุรกิจบนโลกออนไลน์ ด้วยกันกับเรา The iCon ยินดีต้อนรับ

7ข้อ ที่ธุรกิจออนไลน์ต้องมี!!! เลือกธุรกิจออนไลน์ที่ใช่ Boom 

เลือกธุรกิจออนไลน์ที่ใช่ Boom ✔️สินค้าดี ✔️ระบบดี ✔️ถูกกฎหมาย ✅จดทะเบียนบริษัทถูกต้องกับ สคบ

This slideshow requires JavaScript.

 

 

เพิ่มเพื่อน

มาร่วมเป็นนักธุรกิจบนโลกออนไลน์ ด้วยกันกับเรา The iCon ยินดีต้อนรับ

ในวิกฤตย่อมมีคนรวยรุ่นใหม่เกิดขึ้นเสมอการเลือกเข้าร่วมกับทางดิไอคอนกรุ๊ปเป็นโอกาสของการสร้างทางรอดในภาวะเศรษฐกิจช่วงนี้หลายคนตกงานไม่มีงานทำขาด …

ผลลัพธ์จริงจากผู้เข้าร่วมโปรเจค อาชีพฝ่าวิกฤตโควิด19 กับ

 

งานออนไลน์ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ.!!

ดูวีดีโอให้จบนะครับ

💥💖The iCon Group ThaiLand💖💥

grren-flower-line

 

สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2020

(COVID-19) ในปัจจุบัน … Work From Home

งานออนไลน์ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ.!!

ดูวีดีโอให้จบนะครับ

💥💖อาชีพฝ่าวิกฤตโควิด 19 work from home💖💥

grren-flower-line

 

อ่านต่อคลิกที่นี่

 

 

ขยันผิดที่ 10 ปีก็ไม่รวย

เป็นประโยคที่ใครฟังแล้ว ต้องบอกว่า มัน จึก!!! เพราะมันโดนใครหลายๆคน
ยังไม่รวย หรือ รวยไม่พอ จริงๆแล้ว 2 ประโยคนี้ อาจจะไม่ใช่คำตอบที่ทำให้เราต้องหาบางอย่างเพิ่ม
“เครื่องมือ” งาน หรือ อาชีพ ที่เราเลือกทำต่างหากที่เป็นตัวกำหนดคุณภาพชีวิต บางอาชีพได้แค่เลี้ยงชีวิตไปวันวัน
 
อ่านต่อคลิกที่นี่

 

The iCon Office คุณวรัตน์พล วรัทย์วรกุล หรือ คุณพอลตีสิบ
CEO ของแบรนด์เปิดเผยว่า ทางแบรนด์ได้เตรียมเปิดตัวออฟฟิศของแบรนด์อย่างยิ่งใหญ่ในต้นปีหน้า พร้อมเตรียมอัดงบโฆษณาเต็มรูปแบบในปี 2563 นี้ เพื่อให้สินค้าของแบรนด์เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง เนื่องจากในปี 2562 ที่ผ่านมาเป็นการทำตลาดในลักษณะของการรวบรวมนักลงทุนที่สนใจเข้าร่วมทำธุรกิจกับบริษัท ทำให้ยังไม่ได้มีการทำการตลาดเต็มรูปแบบ แต่ก็ยังสามารถมียอดขายเกินเป้าที่ตั้งไว้มากกว่า 50%

 

อ่านต่อคลิกที่นี่

ขายของออนไลน์ ทำธุรกิจออนไลน์ยังไงให้มีรายได้หลักแสนต่อเดือนด้วยระบบที่ดีกว่าทุกธุรกิจออนไลน์ในปัจจุบัน 

 

บริษัทได้ออกแบบระบบมาอย่างดีเพื่อให้ท่านสามารถทำธุรกิจได้ด้วยมือถือเครื่องเดียว จากทุกที่ทั่วโลก
ทำให้ท่านไม่จำเป็นต้องเฝ้าร้าน เหมือนธุรกิจแบบเดิมๆ ที่ท่านเคยทำมา
อ่านต่อคลิกที่นี่

วิธีการสมัครเข้าร่วมธุรกิจ

ท่านสามารถร่วมลงทุนในธุรกิจนี้ได้ 3 สเกลด้วยกัน

อ่านต่อคลิกที่นี่


 

สิ่งที่ท่านจะได้รับ.

✅ช่องทางการเรียนรู้สู่การเป็นมืออาชีพที่เราเตรียมไว้ให้คุณได้เรียนฟรีๆ
เรามีระบบเทรนนิ่งออนไลน์โดยนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จมาก่อนแล้ว จะมาบอกวิธีทำธุรกิจให้คุณประสบความสำเร็จแบบไม่มีกั๊ก ทุกๆ วัน

✅เรามีการเทรนนิ่งโดย คุณพอล(ตีสิบ) ผ่าน Zoom อาทิตย์ละ 2 วันฟรี (มูลค่ามากกว่า 150,000 บาทต่อวัน)

✅คุณสามารถเรียนผ่านระบบออนไลน์ได้ทุกที่ทุกเวลา ในกรณีที่ท่านไม่สามารถเข้าเรียนตามเวลาได้

✅เราสอนการปรับเปลี่ยน Facebook ส่วนตัว ไลน์ส่วนตัวของคุณให้ดูน่าเชื่อถือเหมาะกับการทำธุรกิจ

✅เราสอนให้คุณสร้าง Facebook Fanpage Instagram Youtube Channal Line official แบบจับมือทำจนคุณเป็นมืออาชีพ

✅เราสอนคุณทำโฆษณาทั้ง Facebook ads, google ads ตั้งแต่ขั้น Basic ถึง Advance

✅คุณสามารถเข้าเรียนเทรนนิ่งที่ศูนย์การเรียนรู้กับคุณพอล(ตีสิบ) ดีเจเคนโด้ผู้เปิดโปงเมจิกสกิน เภสัชกรหญิงนันทวดี(พี่หนิง) แบบสดๆ ได้ทุกวันอังคารที่ The Connecion MRT ลาดพร้าว

✅คุณสามารถเรียนรู้ผ่านการไลฟ์สดทาง Facebook Group ได้ทุกวันเวลา 20.00 น.จนถึง 21.00 น.

✅คุณสามารถนัดแม่ทีมสอนตัวต่อตัวได้ตามสถานที่ๆ คุณสะดวกเรียนหรือสามารถสอนผ่านไลน์คอลพร้อมการรีโมทไปที่คอมพิวเตอร์ของคุณได้ตลอดเวลา

✅คุณสามารถเรียนรู้ผ่านการลงมือทำโดยการนัดลูกค้าผู้มุ่งหวังให้คุยกับแม่ทีมโดยการทำ 3/2 คือแม่ทีมทำให้ดู 3 ครั้งและตัวคุณทำเอง 2 ครั้งเพื่อเรียนรู้วิธีปิดการขายแบบเจอลูกค้าจริงๆ ได้เลย

✅ในกรณีที่คุณเป็นดีลเลอร์ติดบริษัทคุณสามรถเข้ารับการเทรนนิ่งแบบไพรเวทโค้ชชิ่งกับคุณพอล(ตีสิบ) เจ้าของแบรนด์ได้โดยตรงซึ่งสามารถถามได้ทุกเรื่องเกี่ยวกับการทำธุรกิจที่คุณอยากรู้

✅คุณสามารถเรียนรู้ผ่านระบบ E- Learning ผ่านระบบเว็บไซต์อัจฉริยะส่วนตัวของคุณได้ตลอด 24 ชั่วโมงโดยเรียนที่ไหนเวลาใดก็ได้

✅เรามีคอร์สสอนทำธุรกิจที่จะช่วยย่นระยะเวลาลองผิดลองถูกจากเวลา 6 เดือนเหลือเพียง 2 วัน ที่จะจัดการเรียนการสอนในวันเสาร์ อาทิตย์ ทุกเดือนเพื่อสร้างให้คุณเป็นมืออาชีพในธุรกิจออนไลน์ให้เร็วที่สุดผ่านคอร์ส iCon Evolution ที่หากคุณต้องการทำธุรกิจแบบมืออาชีพต้องมาเรียน

✅นอกจากนี้เรายังมีระบบพาสสปอร์ตสู่ความสำเร็จ ที่จะคอยบอกทางให้คุณทำงานในแต่ละวันซึ่งคุณสามารถนำไปประยุกต์ใช้กับทุกๆ เรื่องของคุณได้ เหมือนป้ายบอกทางที่จะเดินไปสู่ความสำเร็จ โดยคนที่เดินไปถึงจุดนั้นแล้วและกลับมาบอกทางให้คุณเดินไปโดยไม่ต้องหาทางเอง

 

ยินดีต้อนรับสู่ระบบสร้างธุรกิจของทีมบอสทอมมี่อูมมี่
ทีมบอสทอมมี่อูมมี่ ถูกจัดตั้งขึ้นมาเพื่อนำเสนอแนวทางในการทำธุรกิจ The iCON โปรเจค Boom บนโลกออนไลน์อย่างถูกต้อง
และตอบสนองต่อความต้องการ และความคาดหวังของสมาชิก
ที่ต้องการความรู้และใช้เครืองมือในการทำการตลาดออนไลน์

 

สามารถทำได้ทั้งออนไลน์และออฟไลน์ และเราจะคอยดูแลช่วยสอน
และทำให้ดูจนกว่าคุณจะเป็นมืออาชีพ รวมทั้งการสอนทำ Facebok Fanpage
รวมถึงการทำโฆษณาผ่านช่องทางต่างๆ แบบจับมือทำ

ดูตัวอย่างเว็บไซต์ขายสินค้า คลิ๊ก

ระบบ Drop ship Fulfillment และเลขาส่วนตัว

 

ที่ปรึกษาทางธุรกิจของท่าน

 

 

สอบถามข้อมูล
ชื่อ : คุณUthai Sivirai
ไลน์ไอดี : @kqe8108p

 

หรือลงทะเบียนแบบปกติ​

grren-flower-line

 
แน่นอน…ข้อมูลของท่านจะถูกเก็บเป็นความลับ !!
ปล.อนุญาตให้ผู้ที่ลงทะเบียน เฉพาะผู้มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น !!!
ช่วยแชร์ด้วยนะครับ

 โปรเจคบูม ออนไลน์สายแข็ง ( ทีมบอสทอมมี่อูมมี่ )

#ทีมปุยฝ้ายพันล้าน #ทีมโค้ชกิ๊ก #ทีมโค๊ชพัด #ทีมพี่ผึ้ง&น้องปริม #แอดมินรัตน์

อ่านต่อคลิกที่นี่
ช่วยแชร์ด้วยนะครับ
ช่วยแชร์ด้วยนะครับ

แสดงความคิดเห็น

  • Boom Collagen บูม คอลลาเจน🔥(ของแท้ 100%) 1 กล่อง 14 ซอง

    หากคุณกำลังมองหาอาหารเสริมบำรุงผิวและสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก เปลี่ยนหน้าสิว...

    June 28, 2020uhtaicomments:0views:7
  • อินดีมจับมือกับบริษัทลูกของwork points นาโนนีเซียพาร์ทเนอร์ใหม่ของอินดีม

    ผมนี้อดใจไม่ได้ที่จะนำเรื่องนี้มาแบ่งปัน ? อิอิ...อ่านไม่จบ ก็ ตาม...

    June 15, 2019uhtaicomments:0views:6
  • ติดต่อ uhtai theicon